奈良磐雄の日記・NEW

今日一日何を食べて何をしたか

午前中は町内会員のお悩み相談を受けた。昨日の京都デザイン協会理事会議事録を作成し配信。食材買い付けに。

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今日のイラスト365+169は、昨日に続き大衆演劇女優「満みゆり」さんと楽屋犬「玉三郎」を、少し表現方法を変えて。

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今日の朝ごはんは、「バタートースト」「ハム+卵焼き」「レタス+トマト」「野菜ジュース」「コーンポタージュ」を。

10時30分から正午近くまで、会員さんから「被害妄想的」な悩みを聞き、以前にも同様のケースがあったので、心療内科の受診を勧めた。

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食材調達にショッピングセンターに行って、美味しそうな「牡蠣」があったので、「牡蠣ほうれん草バター焼き」を調理し、「豆腐」も添えていただいた。