令和4年7月10日に実施される「参議院議員通常選挙」投票事務の説明会に出席。「伏見区第44投票所」運営協力者へ事務取扱説明と委嘱状を宅配。

今日のイラスト1,114は、先日の「芸短プチ同窓会」を企画してくれた、京都芸術短期大学（現京都芸術大学）ビジュアルデザイン卒、大阪在住、商品企画＆デザイナー、「都こんぶ入カレー」の企画、「Ms. Yumiko Morioka」を。
Love Ukraine, No more No War !

息子・竜太から父の日プレゼント「ビール各種」。ありがとう。

今日の朝ごはんは、「nekonohige cake studio」の「カツサンド」「野菜ジュース」「コーンポタージュ」「ヨーグルト」「コーヒー」を。

投票事務説明冊子、委嘱状を協力者宅に宅配。今日の学区内の花たち。

遅めのお昼は、「トーストベーグルサンド（レタス＋ハム＋チーズ）」コーヒーを。

眠くて耐えられなくなって、夕寝を40分ほど。スッキリして夕食の調理を開始。

おうちで晩ごはんは、「アスパラのベーコン巻き」「鶏胸肉とジャガイモの煮っ転がし」「生湯葉」「冷味噌汁」「ごはん＋野菜浅漬け＋ちりめん」を。

本日（6/21）、京都市内コロナ新規感染者数174名。感染者は絶える事がない。