おうちでお昼は「具だくさんラーメン」をいただいた。午後2時過ぎ、南部みどり管理事務所へ出向き、町内会が管理している3つの公園愛護活動報奨金（８万円）を受け取った。町内会の貴重な収入。 午後3時から、聖護院の「まつもとクリニック」で定期検診を受…