うどんは冷凍讃岐うどんを熱湯で解凍、きつねは味付けパック入り、昨日ゆでたほうれん草、だしは濃縮だしのもとを8倍に薄めたものをアッセンブルして出来上がり。お昼にドクターの往診があり、少なくなった薬を補充する処方箋をいただいた。明日午後から開催…