今日のイラストは、色鮮やかな「マンダリン ダック（おしどり）」を。 今日の朝ごはんは、「トーストサンド」「マカロニサラダ」「コーヒー」「牛乳」「野菜果物ジュース」「ヨーグルト」を。 おうちで晩ごはんは、「牛ハラミ焼肉＋サンチェ」「8種類の温野…