奈良磐雄の日記・NEW

今日一日何を食べて何をしたか

六地蔵経由のウォーキング&ジョギング

午後6時から8時前までのイブニングウォークを敢行。イズミヤ六地蔵店3階のニトリで、「お値段以上ニトリ」のテレビCMフレーズを確かめに広い売り場を偵察。「無印良品」ファンの私としては、品揃えは豊富だが、「お値段以上…」に関しては、確かに安いが…という印象だった。石田からは山科川堤防を通り、街路灯2本分を軽くジョギング、2本分歩くを3回繰り返した。小走りでも走ったのは何年振りか、血行が良くなり汗をかいて気持ちが良い。万歩計は9376を示した。

六地蔵京都市宇治市の境界にあたり、宇治市域に入ると看板サイズが極端に大きくなる。

朝食はヘルシーな野菜サラダとチーズ、パン食、コーヒーをいただいた。

おうちで昼食は節分の巻き寿司の具の残りの再利用で「ちらし寿司」「お澄まし」をいただいた。

おうちで晩ごはんは「お造り盛り合わせ」「ゴボウサラダ 生野菜」「我が家の具沢山カレー」、「ビール」と「野うさぎの走り(焼酎)を炭酸で割った酎ハイ」ををグラス1杯ずついただいた。

町内会の次年度向け組再編成の地図を制作した。新組長さん選出は最後の1組も決まり準備が整ってきた。