奈良磐雄の日記・NEW

今日一日何を食べて何をしたか

五山の送り火で東日本大震災の被災者の霊も送った


今年の五山の送り火は多少の行き違いもあったが「東北から運ばれた松の薪」で京の夜空を焦がし、被災者の霊も送った。(NHKニュース画面より)


昼間はどこへも出かけず地蔵盆の「こどもマイエコバッグ展」出品者のネームカードを作成した。
夕方、向かいに宅配のトラックが停まった気配があり、そのすぐ後「ピンポン」が鳴り、出てみると向かいの奥さんが「今届いたとこ、食べて」と、きれいな「夏の宝石トウモロコシ」を入れたレジ袋を差し出して、くれた。太陽ときれいな空気と、土からの栄養と水が見事に結実している。


おうちでお昼は、しょうゆ味「秋田比内地鶏ラーメン」をいただいた。(秋田県男鹿市 八郎めん製、販売は銀座鈴乃家)

おうちで晩ごはんは「金目鯛の塩焼き」「ミックス野菜+生ハム」「茶豆」をいただいた。

久しぶりにパートナーに背中を押されてナイトウォーキングに出かけた。所要時間52分、3.87km、203kcal消費、しっかり汗をかいたが前日比500g減。