ワークアウト用の靴と鞄と本を買った

お昼はパートナーとMOMO Terraceのイタリアンレストラン「カプリチョーザ」で「サラダ」「ピザ」をいただいた。

スポーツショップ「ミツハシ」でジム通い用のバッグとシューズを新調した。

効率良く体を鍛えるための知識を得るため「筋トレと栄養の科学」を購入。

火曜日に開催する池田東自町連の会議レジュメを作成した。

おうちで晩ごはんは「チゲ鍋」をいただいた。