午前10時から、「池田東ほっこり茶ロン」を開催。主に「お年寄りの引きこもり」をなくす事業として、小学校のランチルームをお借りし、社協を中心にオール池田東で2ヶ月に一度オープンするサロン。今回は池田東小学校コーラス部員18名が、文部省唱歌を中心に美しく澄んだ歌声を聴かせてくれ、終わりにはお客さん一人一人に手づくりのメッセージカードを手渡してくれた。
小学校の花壇の「花たち」と菜園の「なすび」。
お昼ご飯は「ほっこり茶ロン」特製「軽食セット」。
本日のワークアウトはランニングマシンで10分間のジョギングに挑戦。筋トレ3セット。
午後8時から、池田東集会所で池田東自町連9月例会を開催。各種団体の実施済み事業報告、今後の事業予定の情報共有を行った。9月から10月は事業が目白押しとなる。
おうちで晩ごはんは「我が家特製だしまき玉子」「みりん干し」「シーザーサラダ」をいただいた。
