昨日の勉強会で一仕事終えたということで、今日は日曜日、いつもより1時間遅く起床。
午前中は部屋の掃除とかをしながらゆっくりすごした。
おうちでお昼は「バジルソースミックスミザ」「マルゲリータ」をいただいた。
午後は、昨年末以来行っていなかったスポーツクラブに行き、ストレッチ、筋トレ3セット、スイミング25m×8本をクリアーした。やわいもので多分筋肉痛になるでしょう。
帰宅後は、区役所では転入者への自治会加入促進協力をしてくれるということで、町内会未加入者への勧誘リーフレットを作成。
おうちで晩ごはんは「黒豚のしゃぶしゃぶ」をいただいた。
