午後3時に、掛り付けの「まつもとクリニック」で血圧の定期受診と、特別に「高齢者肺炎球菌予防接種」を受けた。
「まつもとクリニック」には毎年「京都デザイン賞」の協賛をいただいている。待合のテーブルには応募要項が置いてあり「ご自由におとりください TAKE FREE」と可愛いポップメッセージ。婦長さんが「毎年どんなデザインが入選するか楽しみ…」と。
朝食が定食化してきた。野菜の具だくさん味噌汁は栄養価満点。
おうちでお昼は「チャーハン」「オニオンスープ」をいただいた。
「まつもとクリニック」の帰り「西陣産業創造會舘」にある「西陣町家スタジオ事務局」に寄り、中西先生に自転車についての薀蓄を楽しく聞かせてもらった。
おうちで晩ごはんは「焼き餃子」「鳥肝のワイン煮」「軟骨の天ぷら」「ナスの煮浸し」をいただいた。
下鴨の兄姉から「お供え」に、料亭のレトルト料理詰め合わせが届いた。
