朝食は「私の一汁一菜」をいただいた。ご飯のトッピングは「納豆、とき卵、すりごま、らっきょ、塩こぶ、大根葉＋雑魚、きざみネギ」、味噌汁の具は「大根、にんじん、豆苗、ねぎ」「味つけのり」
おうちでお昼は「パスタに小松菜＋にんじん＋お揚げさん＋雑魚の煮びたしをトッピング」をいただいた。
午後3時30分、聖護院のかかりつけ医院「まつもとクリニック」で通常の血圧検査とインフルエンザの予防接種を受けた。
おうちで晩ごはんは「海老カツ、サラダ卵ハムカツ」「トマト」「万願寺とうがらし油炒め＋豆苗おひたし」をいただいた。
