天気良し、布団カバーを、毛布を洗濯

朝から洗濯日和、日常の洗濯物以外に、掛け布団カバー、敷き毛布、枕カバー、息子の敷布団カバー、ジャージ、Tシャツを2度に分けて洗濯し天日干しした。

今日の朝ごはんは、「いつもの一汁一菜」をいただいた。

昼過ぎ、「西陣産業創造會舘」にPower Book Proを持参し、中国からの大学生へ「京都の街の色」のレクチャーを水曜日に行う際に使うPower Pointを、セミナールーム備品のプロジェクターで動作確認した。

3時半頃、向かいのラーメン屋で遅いお昼ご飯。「ラーメンと焼飯セット」をいただいた。650円。

帰宅後すぐ、洗濯物を取り入れ、布団には普段のシーツを、枕にはカバーをかけた。今夜は気持ち良く寝られそう。

おうちで晩ごはんは、軽めに「ちくわ」「豆と昆布煮物」「こんにゃくたらこ和え」と

作り置き「カレー＋18穀米」をいただいた。