コンテ（フランス製）でドローイングの試み

時間短縮のクロッキーにシフト。

午後3時から、左京区聖護院の「まつもとクリニック」で定期健診を受け、いつもの薬と、最近足がつることが増えたので漢方の「芍薬甘草湯」を加えてもらった。

帰りに烏丸五条上ル「画䇳堂」で「コンテペンシル」「フィクサチーフ」「クロッキーブック」を購入した。

午後7時30分から、醍醐支所会議室で、9月15日にオール醍醐で開催する「醍醐ふれあいプラザ第3回検討委員会」に出席した。

今日の朝ごはんは、「私流洋定食」をいただいた。

おうちで晩ごはんは、「ゴーヤチャンプル」を調理して出来立てをいただいた。〆は「しょうがご飯＋ゴーヤの佃煮」をいただいた。

今日の最高気温は36度超の酷暑日。明日も同様の予報。