奈良磐雄の日記・NEW

今日一日何を食べて何をしたか

まつもとクリニックから万朶花食堂へ

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今日のドローイングエクササイズのモデルは、万朶花食堂シェフの成美さん。細めに描いてねとのリクエストに応えていません(^_^)。


午前11時から左京区聖護院の「まつもとクリニック」で、いつも通り血圧手帳をチェック、体調はここのところの激務で疲れていて少し血圧が高い旨を報告。28日分の薬を処方してもらった。

その後、北白川の「万朶花食堂」へ行き、少し早いが「ローストチキン定食」「コーヒー」をいただいた。成美シェフと話をしながらの食事は楽しい。写真を写したはずがデータがない。

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今日の朝ごはんは、昨日炊いた「高野豆腐」、「赤飯」「野菜ジュース」「牛乳」「コーヒー」をいただいた

帰りがけ醍醐のスギ薬局で処方薬をピックアップ。アルプラザで食料品を補給した。

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おうちで晩ごはんは、地蔵盆で販売した炊き出しの「おでん」「枝豆」をいただいた。

朝晩はしのぎやすい季節になってきた。

九州はまたまた大雨警報発令。車が水没している映像が。