奈良磐雄の日記・NEW

今日一日何を食べて何をしたか

池田東自町連会議のレジュメ作成、学区総合防災訓練の避難所運営訓練参加者のリスト作成。

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今日のイラスト365+64は、「ママが休演日の今日、シャンプー後メチャクチャドライヤーされ、逃げまくって疲れた!」の玉三郎を。

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今日の朝ごはんは、「いつもの一汁一菜」+ネバネバトリオ(モロヘイヤ、オクラ、納豆)、トッピングは「紫蘇昆布」+「ヨーグルト」を。

午後から、夜の会議用のレジュメを作成。9月に実施する学区総合防災訓練をコロナ対応の避難所運営訓練に凝縮、縮小する、参加者人選も絞り込んでリストアップした。

ファミマでコピーしたついでに、あまりにも暑いので「抹茶アイスオーレ」を購入した。想像以上に美味しく、ハマりそう。

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おうちで晩ごはんは、「ファミマの焼き鳥」「冷奴」「冷やし味噌汁」をいただいた。