聖護院「まつもとクリニック」で定期診察、池田東自町連定例会議。

今日のイラスト365＋158は、大衆演劇女優「満みゆり」さん、11月公演は大阪道頓堀「ZAZA」の舞台に。同志の「wakokato」さん撮影.

今日の朝ごはんは、「しらすご飯」「こんぶ豆」「味噌汁」を。

午後3時から、聖護院のかかりつけ医院「まつもとクリニック」で定期検診、インフルエンザ予防注射を接種。

おやつに、アルプラザで購入した「お好み焼き」をレンジで温めていただいた。

午後8時から、池田東集会所での「自町連11月定例会議」に出席。各種団体の活動状況、予定の情報共有を。

おうちで晩ごはんは、昨日neko no hige cake studioでゲットした「グラタン・チーズトーストサンド」、作り置き「きくらげとエビ、玉子のピリ辛炒め」「ポタージュ」を。