奈良磐雄の日記・NEW

今日一日何を食べて何をしたか

小雨が降ったり止んだりの夕方、久しぶりに山科川沿いを六地蔵まで往復ウオーキング。

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今日のイラストは、インスタグラム上に掲載しているイラストを見て、モデルの申し出があった、東京在住のASAMIさんを。

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今日の朝ごはんは、「neko no hige cake studio謹製のサンドイッチ」、「ポタージュ」「夏みかん」「コーヒー」を。

4日前から再開したウオーキング、今日は足を伸ばして六地蔵まで、「コーナン」のペットコーナー(ネコ、イヌ、観賞魚)をじっくり観察。「MOMO Terrace」のクマザワ書店で新刊をメインにチラ見。「フレンドストアー」で食材を購入。帰りも真っ暗になった川沿いをひたすら歩いて。昔はランニングとウオーキングを混ぜて行っていたのだが、続けていないと一気には無理。

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おうちで晩ごはんは、「トンカツ+レタス」「鍋(もやし+白菜+ホタテ+ちくわ+豆腐+にんじん+えのき+ネギ)」を。