ゴールデンウィーク初日は雨の一日で巣篭もり。中程度のぎっくり腰でロキソニン服用、コルセットでリカバー。

今日のイラスト688W128は、InstagramよりChelsea & Nana第三弾。琵琶湖畔での遊び。

今日の朝ごはんは、「シリアル＋牛乳」「野菜ジュース」ヨーグルト」「コーヒー」を。

息子のテレワークスタートの準備で重い机を持ち上げたのが原因で「ぎっくり腰」になり、昨日に続き、うだうだと過ごした１日。

おうちで晩ごはんは、「オムピラフ」「ジャガイモ、ニンジン、タマネギの炊いたん」を。