近所の整形外科で受診した。青色回転灯搭載白黒パトで中学校区をパトロール。少し遅れの誕生日プレゼントが届いた。

今日のドローイング696W136は、京都造形芸術大学（現京都芸術大学）教子、アーティスト、曼陀羅作家「廣海充南子」さんを。

今日の朝ごはんは、「シリアル＋牛乳」「イチゴミルク」を。

「ぎっくり腰」が治らないので、以前もお世話になった整形外科で受診。問診、触診、レントゲン撮影での診断。経年による脊柱管狭窄症と直近の重いものを持ったための背骨横の靭帯軽度損傷。温湿布と電気マッサージによる治療。コルセット装着。治癒までしばらくかかりそう。

5月は「青色回転灯搭載白黒パト」運用当番、中学校区を小一時間パトロール。異常なし。

遅い昼食は、「ナストマトソース＋パルメザンチーズ＋パスタ」を。

5月定例学区自町連会議のレジュメを作成。

おうちで晩ごはんは、作り置き「麻婆豆腐」、「半熟卵」を。

四国高松「仏生山劇場の「満みゆり・玉三郎」から、少し遅めの「侍大将音声入りバースデーカード」「誠のマーク入りグラスにロウソク」が届いた。音声は「螺貝の音」に続いて「陣太鼓」侍大将が「新しい一年へ、いざ出陣」兵士が「エイエイオー」「お誕生日おめでとうございます」「大活躍の一年をお過ごしくだされ」「螺貝の音」。

京都新選組同好会同士の「不慮の死」の、その後の一報を待った一日。明日午後、中京警察署で親族と落ち合うことに。