奈良磐雄の日記・NEW

今日一日何を食べて何をしたか

大谷翔平がMVPに。万千代川堤防ごみ拾い。公園ラジオ体操に参加。木屋町御池上ル「八百屋なの」でサツマイモ、カブラを購入。下鴨の家に立ち寄り、宝ヶ池へ。

f:id:naraiwao:20211119223451j:plain

今日のドローイング902は、2021ア・リーグ年間MVPに選ばれた大谷翔平選手。アメリカでの発表実況中継画面より。

f:id:naraiwao:20211119223424j:plain

公園ラジオ体操の後、北部包括センター職員さんから「醍醐ふれあいトレジャーウォーキング」の参加募集の説明が。

f:id:naraiwao:20211119223428j:plain

今日の朝ごはんは、「シリアル+豆乳」「サラダ」「野菜ジュース」「コーヒー」「ヨーグルト」を。

f:id:naraiwao:20211119223432j:plain

下鴨の兄宅へ寄ったが留守だったので、昨日の秋山くんのブログに触発され宝ヶ池へ。写真の「夏みかん」は兄宅のもの。

f:id:naraiwao:20211119223436j:plain

f:id:naraiwao:20211119223444j:plain

f:id:naraiwao:20211119223440j:plain

夕方で、手前は山の影になってしまっていた。

f:id:naraiwao:20211119223447j:plain

おうちで晩ごはんは、作り置き「ウインナー+ネギ+トマト+豆スープ」「グリルチキンじゃがいもベーコン」を。