2021-12-07 朝から雨で寒い一日。ドローイングレッスン。聖護院「まつもとクリニック」で定期診察。 今日のドローイング920は、京都芸術短期大学(現京都芸術大学)卒、筋トレと心理学好き、フラワーデザイナー、京都在住「Chizuru Ashihara」さん。 今日の朝ごはんは、「いつもの一汁一菜、トッピングは(梅干し+ちりめんじゃこ)」を。 3時30分から、聖護院「まつもとクリニック」で定期診察を。寒くなったので血圧が少し高いので降圧薬を増量で処方してもらい、スギ薬局醍醐アルプラザ店で薬をゲット。 おうちで晩ごはんは、作り置き「野菜スープ+トマト、カリフラワー」「チーズハンバーグ」「ごはん+きんぴら」を。