秋が進む良い天気。一部銀行口座の住所変更届忘れを手続き。11月20日（日）の醍醐安全フェア参加メンバー20名を調整。

今日のイラスト1,233は、Instagram、monaban1027さん、愛犬ミニチュアダックス、スムース「MONA」ちゃん、2018.10.27誕生。サングラスの似合う女。
Love Ukraine, stop the war immediately !

今日の朝ごはんは、「いつもの一汁一菜、トッピングは
（梅干し＋ちりめんじゃこ＋たらこ）」を。

遅いお昼は、「トーストベーグルサンド（ハム＋レタス）」「トマト＋マヨネーズ」
「コーヒー」「豆乳」「野菜ジュース」を。

おうちで晩ごはんは、「チキンカレー＋茹で卵＋らっきょ」「さつま芋甘露煮」を

本日（10/19）、京都市内コロナ新規感染者数323名。また増えてきた。最高、最低気温の温度差が大きいので体調維持には万全を！。腰痛は日にち薬で良くなる方向へ。