NHK朝ドラ「ブギウギ」鑑賞。昼食は高校時代の友人と「本店有喜屋」で「天そば」を。聖護院「まつもとクリニック」へ。

今日のイラスト1,657は、高校時代からの友人「杉山卓雄くん」、BAL中澤ホールディングスで専務取締役兼執行役員として従事。久しぶりに昼食とお茶をしながら情報交換。
Love Ukraine, It’s time to stop the war immediately !

今日の朝ごはんは、「nekonohige cake studio」の「わんぱくサンド」
「コーンポタージュ」「豆乳」「野菜ジュース」「ヨーグルト」「コーヒー」を。

お昼は高校以来の友人今も、BALで重職に就いている「スーさん」こと「杉山くん」と
「本店 有喜屋」で「天ぷらそば」を、食後、「小川コーヒ」で情報交換を。

午後3時には、予約している聖護院「まつもとクリニック」で定期診療。処方箋を「醍醐スギ薬局」へWebアプリで送信しておき、30分後にピックアップ。

お歳暮に「チョコ菓子」をいただいた。

おうちで晩ごはんは、「NHKあさイチ」「ごはんだよー」で見た「らっきょうタルタルソースのサーモンソテー」を「白ワイン」で。