朝から雨模様で寒い一日。公園ラジオ体操は中止。「醍醐寺五大力」の今日、地下鉄醍醐駅を出た所で「醍醐コミュニティバス」利用促進活動を。

今日のイラスト1,722は、Instagram、#Beautiful Natural Birds。
Love Ukraine, It’s time to stop the war immediately !

今日の朝ごはんは、「いつもの一汁一菜、トッピングは
（梅干し＋ちりめんじゃこ＋ごま昆布」）」を。

雨の中寒さに震えながら、醍醐コミュニティバス「醍醐寺行き急行」臨時バスへの誘導を
地域住民で行った。

２時間のボランティアを終え、冷えた体を温めたくて、
家で「カレーうどん」を。

疲れたので30分昼寝を。

おうちで晩ごはんは、「鶏肉ほうれん草のクリーム煮」を調理して「トースト」で。

今日は天皇誕生日、で明日明後日と三連休。