奈良磐雄の日記・NEW

今日一日何を食べて何をしたか

不安定な空模様。町内3公園清掃、防災訓練を実施。

今日のイラストは、学区民生児童委員連絡協議会副会長「木田里加」さんを。
Love Ukraine, It’s time to stop the war immediately !

今日の朝ごはんは、「シリアル+豆乳」「野菜ジュース」「ヨーグルト」を。

午前8時45分から9時45分まで、3公園を分担し草引き、清掃を行った。

御霊ヶ下東公園。ボランティア袋21杯分。

大構児童公園は7袋分の雑草を。

御霊ヶ下公園とその周辺の雑草、ごみは18袋分。

草引き・掃除に続いて御霊ヶ下公園で「防災訓練」を実施した。開始の10時からいきなり雨が降ったが5分で止み、晴れ間が。

伏見消防署醍醐分署、池田消防分団、池田東自主防災会の協力で、消火器の操作訓練、
地震災害時の対応方法考える訓練を現場を使って。

お昼は、真栄会からの配給品「デニッシュパン」、「いちごミルク」「コーヒー」を。

おうちで晩ごはんは、「鮭のホイル蒸し」「カリフラワー」を。