毎年の定期検診では血圧が高く要注意と言われ続けてきた。日常的には何の自覚症状も無く何もして来なかった。先日受けた初めての人間ドックでの血圧検査の数値も高く、ドクターは十分治療が必要なレベルとのことだった。日常的に血圧を測ることも必要とのこ…