夕食後の仮眠用ソファベッドが硬いので、低反発マットレストッパーと、カバーをニトリで購入し設えた。慣れないウォーキングを少し続けた結果、腰痛が出たので、向いの「やました整骨院」で治療を受けた。ウォーターベッドでのマッサージ、電気マッサージ、…