町内会の真栄会から4月生まれの誕生日プレゼント、クッキーをいただいた。 今日のベランダの葉牡丹、ぐんぐん伸びて花が咲いた。 今日の朝ごはんは、「いつもの一汁一菜」をいただいた。 お昼近く、市政協力委員の仕事「市民新聞伏見版」を担当地域に宅配。…

今日の朝ごはんは、「彩り豊かな洋定食」をいただいた。 お昼は、北白川万朶花食堂で「唐揚げ定食」を。食事しながら成美シェフから「メルカリ」の手ほどきを受けた。 午後3時から、聖護院のまつもとクリニックで「定期検診」を受診。いつもの薬の処方箋を発…