今日は冬至、1年で夜が一番長い日。太陽は極端に傾いているので影が長い。ゆず風呂で温まりたい雰囲気。
今朝の宮本ファームの振り売りで購入した「長ネギ」「小松菜」。200円。
おうちでお昼は「塩鍋ラーメン」をいただいた。
午後3時30分に予約していた聖護院の「まつもとクリニック」で血圧のチェック。待合のテーブルには先生の奥様である看護師さんの優しさが滲むクリスマスオーナメント。
年賀状に「一言」を書き込み。
おうちで晩ご飯は「焼き餃子＋ブロッコリー＋ニンジン」「黒胡麻豆腐」「ホタテのサラダ＋トマト＋リーフレタス」。ご飯は茶碗に七分目の「エリンギご飯」をいただいた、
