奈良磐雄の日記・NEW

今日一日何を食べて何をしたか

京都西陣町家スタジオを京産大理事長以下幹部の皆さんが見学

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午後1時30分から、NPO法人京都西陣町家スタジオが管理する上京区葭屋町の町家スタジオで京産大の幹部の方々(理事長、学長、副学長、学長室長、事務局長)に、利活用について情報提供を行った。

午前中、町内会地蔵盆のポスター、執行部が出店する店の「POP」を作成。出力しラミネートでカバーした。

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今日の朝ごはんは、作り置きの「炊き込みご飯」「チキンカレー」をいただいた。

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「NESPRESSO」でコーヒーをたてていただいた。

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遅いお昼は、「ヤキメシ」「クラムチャウダー」を、口直しに「さくらんぼのゼリー」をいただいた。

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おうちで晩ごはんは、「鯛のあらだき」を調理し、〆に「焼きおにぎり」をいただいた。

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今日のド「ローイングエクササイズ」は、地蔵盆の音楽イベントコーナに出演が決まった、「二胡奏者 尾辻優衣子」さんを描いた。

今日も猛暑日。京都の最高気温は35.4度。「携帯小型扇風機」をかけていると、汗が体を冷やす前に乾いてしまい、熱中症にかかる確率が高い。水をスプレーして使用するとミスト効果で効率が高いとのテレビからの情報。