奈良磐雄の日記・NEW

今日一日何を食べて何をしたか

今日の京都は36度の猛暑日。直射日光は痛いぐらいに暑かった。明日5日は学区安全確認の日で告知を強化。池田児童館での「フラット」事業を覗いた。聖護院「まつもとクリニック」へ。

今日のイラスト1,490は、Instagram、「suzu.smile」さん、愛犬シバ犬「Suzu」9歳 ♀ 。
Love Ukraine, It’s time to stop the war immediately !

今日の朝ごはんは、「いつもの一汁一菜、トッピングは(梅干し+ちりめんじゃこ)」を。

明日の「毎月5日は学区安全確認の日」。災害発生時の安否確認は「無事です。サイン」を見える所に掲出する訓練実施の備忘「のぼり」を学区全体に50本建てる。

災害地の川は濁流と化しているが、地元、醍醐山からの万千代川の水は清い。

おうちでお昼は、「nekonohige cake studio」の「タマゴサラダサンド」
「野菜ジュース」「豆乳」を。

3時から定期診察のため聖護院「まつもとクリニック」へ。受付に「マイナンバーカード」を「保険証」と紐付けているので使用。問題なし。次回までは「保険証」も持参してくださいとのこと。

おうちで晩ごはんは、「冷やし素麺」を。