2018-08-08 猛暑が収まりしのぎやすい日 今日の朝ごはんは「十穀ご飯」「みそ汁(ブロッコリー+しめじ+わかめ+卵白)」「納豆+芽かぶ+卵+刻みネギ」「漬物(梅干し+きゅうりと白菜のぬか漬け+ゴーヤとジャコ)」「ヨーグルト」をいただいた。 おうちでお昼は「冷凍の焼き飯+水菜」をいただいた。午後から、地蔵盆のスケジュールに合わせた役割分担表を作成した。 夕方から、町内の市政協力委員に4月〜12月分謝礼と委嘱状、市政協力委員証明証を宅配し受領印をもらった。 午後9時から「少補+自町連」共催の夏休み地域パトロールを実施した。 おうちで晩ごはんは「カレーライス+らっきょ」と「ビール」「漬物+チーズ」をいただいた。